Si eres fan de las botanas , pero te da cierto remordimiento comerlas, te podría ser útil saber que la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) realizó una investigación para determinar cuáles son las papitas más saludables y es que cuando vamos a la tienda o al súper las opciones de frituras son muy diversas y para todos los gustos
Según los especialistas, el problema más grave de comer estos productos es que contienen un exceso de sal, lo que incrementa la presión arterial que puede causar hipertensión, cáncer gástrico, insuficiencia renal y osteoporosis.
¿Cuáles son las botanas más saludables?
Debido a que en múltiples ocasiones se ha mencionado que las frituras pueden ser dañinas para la salud por las altas cantidades de sodio que contienen, el estudio de Profeco se ha encargado de establecer cuáles son los productos con menos cantidad y ha establecido los siguientes:
- Great Value Original con Sal
- Botanas Julimoy
- Zumitam (con aceite de coco y sal de mar)
- Sol
- Sabritas receta crujiente Clásicas
- Sabritas original
- Chip’s Sal Barcel
- Ruffles Original
- Santo gallo
- Zumitan (con aceite de aguacate y sal de mar)
- Totis Pap’s Clásicas
- Papas Lecaroz con sal
- Zumitan (con aceite de oliva y sal de mar)
- Doritos Nacho
- Fritos
- Churrumais
- Susalia horneadas
Vía ADN 40
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