IBERO Puebla | Alimentación adecuada controla y previene desequilibro hormonal en mujeres
La alimentación con nutrientes en mujeres debe reforzarse en etapas como el embarazo, la lactancia, la menopausia o la vejez
Estos son los beneficios de la vitamina K y los riesgos de su consumo para quienes toman anticoagulantes orales
La vitamina K presenta dos subformas químicas importantes, denominadas 'K1' y 'K2', que tienen propiedades distintas.