DESDE LA PSIQUE | Sobre el soltar ¿Por qué nos da miedo?
Soltar significa, liberar aquellas emociones que nos ahogan, para poder reacomodar aquello que perdimos en donde debe estar: en el pasado.
Noticias México | Puebla
Soltar significa, liberar aquellas emociones que nos ahogan, para poder reacomodar aquello que perdimos en donde debe estar: en el pasado.
Las emociones no solo constituyen una serie de sensaciones psíquicas, sino físicas y químicas, por lo que no podamos alejarnos de ellas.
Aunque el enojo y la violencia pueden ser ejercidas por cualquier persona, existen diferencias en cómo la experimentan las mujeres y las infancias.
El resultado se da después de una efectiva rutina de ocho minutos y medio que hace que sintamos estos efectos.
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Expertos afirman que millones viven afectados por el trauma, que se ha convertido en una palabra de moda y en meme.
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Factores como el desempleo y las restricciones de movimiento han incrementado la depresión y ansiedad en últimos meses.
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