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Mostrando artículos por etiqueta: DESDE EL DIVAN

La resiliencia no es innata porque implica la adaptación de nuestros recursos psicológicos a partir de una crisis. 
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Normalicemos hablar de la salud mental y recuerden que esperamos sus comentarios a través de nuestras redes sociales.
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No, no podemos seguir engañándonos al querer pensar que lo que pasa es porque las mujeres no nos cuidamos lo suficiente.
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Domingo, 20 Septiembre 2020 20:53

DESDE EL DIVÁN: Recuerdos del 19-S

Los invito a no dejar pasar esta fecha sin quedarse con una reflexión y un aprendizaje que podamos aplicar a diario.
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Las historias detrás de un suicidio, son ante todo historias de vida, historias humanas que merecen ser contadas pero no tan solo un día al año.
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No importa si tu duelo es resultado de una pérdida tangible como la muerte de un ser querido o de una pérdida intangible como una separación.
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¿Qué señales de estrés podemos observar en los niños y adolescentes?
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Lo más importante al reconocer que pertenecemos a una familia tóxica, es sanar de manera personal.
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¿Cómo podemos reconocer los micromachismos?. Conoce aquí los 4 tipos de esta conducta
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Muchas personas están experimentando al tener que regresar a sus espacios de trabajo, a usar el transporte público e interactuar con otras personas.
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Domingo, 02 Agosto 2020 20:28

DESDE EL DIVÁN: Cuando se anuncia la pérdida

La esperanza también se encuentra presente durante mucho tiempo cuando se trata de una desaparición y el duelo puede quedarse suspendido por años incluso.
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El duelo latente tiene la particularidad que dura mucho tiempo en la fase anticipada, es decir, antes de perder al ser querido.
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Podemos identificarlo a través una sensación constante de agobio, desmotivación e incluso tristeza. 
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Sumémonos como seres humanos, seamos conscientes de la situación que estamos viviendo y hagamos lo que nos toca.
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Cuando se hace oficial la muerte por ésta causa, la familia debe enfrentarse a una sociedad atemorizada que no reacciona con empatía y que juzga a los familiares e incluso al fallecido por “no haberse cuidado” 
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